gdm funktioniert nicht mit Ubuntu 15.10

Ich habe keine Meinungsverschiedenheiten mit Berin und Backinshapebuddy, da du aber erwähnen, das hinzufügen von 30-40 Minuten zu jedem Training, und Sie beziehen sich auf das Kosten - /Nutzenverhältnis im Hinblick auf bestimmte Ziele, dieser post ist eine Antwort, mit einem etwas anderen Schwerpunkt. Sie Liste mit übungen ("pull-ups, Bankdrücken, preacher curls, Trizeps-push-downs"), die den Fokus auf kleine, isolierte Muskelgruppen - der "Strand Muskeln". Wie die anderen Antworten erwähnt, der nutzen wäre viel größer, wenn Sie wurden zur Durchführung der funktionellen Bewegungen mit den großen Muskeln.

Aber ich möchte hinzufügen, dass, im Vergleich mit jemanden, der nicht null Krafttraining, das hinzufügen dieser übungen, der selbst bei einer niedrigen Dosis erhalten, die Sie ziemlich steil nutzen, um Ihre Ziele (1) und (2). Ein Kraft-Training der großen Muskeln getan werden kann in weniger als einer Stunde. Ich würde empfehlen, eine funktionelle Bewegung jeder für die Kniebeuge (back oder front-oder überkopf), drücken Sie (pushup oder Bank-oder Gemeinkosten), und ziehen (pullup oder Kreuzheben oder clean). Drei Sätze von fünf funktioniert gut für mich.

Dies ist ein Wartungs-workout-routine, die ich immer wieder zu, auch wenn ich beschäftigt bin und nicht in top-Form für andere Dinge. Das heben schwerer Dinge auch nur ein paar mal im Monat gibt Ihrem Körper eine hormonelle Erinnerung, dass es eine gute Idee, um die Beibehaltung dieser Muskelfasern und dichten Knochen.

+483
zirva70 05.06.2016, 21:04:22
24 Antworten

Ich bin am überlegen zu kaufen, manuelle Entsafter. Ich man zwei Optionen: Kunststoff-Schnecke eine oder dickem aluminium drücken.

Wie diese:

enter image description here

Und dieses: enter image description here

+966
MUHAMMED REGMUL HAQUE LASKER 03 февр. '09 в 4:24

Ich in der Regel Kochen Sie einen Obst-Kuchen in eine Dose, die dauert 1 Stunde, um zu Kochen, will ich es aufgeteilt in 4 kleinere Dosen, wie lange sollte die Garzeit reduziert werden?

+915
LMcCoy 18.08.2018, 09:20:12
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Unter der Annahme, dass Sie Firefox verwenden, würde ich vorschlagen, zu verwenden, DownThemAll. Es ist nicht nur die Unterstützung für mehrere downloads und das anhalten/die Wiederaufnahme, sondern auch mehrere verbindungen für einen download.

+911
Lin Dan 07.06.2012, 15:15:44

Kasse diesem API: https://blockchain.info/api

Insbesondere suchen in "Transactions & Blöcke Daten" & "Market Data".

Mit PHP kann man verwenden, dass die API und die Arbeit mit den Daten. PHP erlaubt Ihnen auch, zu erstellen und zu exportieren, um Excel-Blätter: http://www.the-art-of-web.com/php/dataexport/

Für mich, weil ich weiß, PHP, wäre dies der einfachste Weg zu gehen.

+864
Joel Majors 05.09.2015, 23:36:31

Windows installer für ubuntu heruntergeladen werden kann http://www.ubuntu.com/desktop/get-ubuntu/windows-installer und was Sie bekommen, ist wubi.exe. Sonst, wenn Sie zum Download ein ISO-image, können Sie javiers Lösung zu extrahieren wubi.exe. Aber ich sah noch nie einen .rar als Ubuntu-installer. (Ich kann mich da auch irren). Jedenfalls, bestätigen Sie bitte, ob es wirklich ein ubuntu-Installationsprogramm.

+862
Yassin Hajaj 03.11.2011, 08:51:01

Tomaten-suace in der pizza-Stube ist in der Regel bereit ungekocht. Da pizza-öfen erreichen Temperaturen von über 800 °F (430 °C), die sauce kocht auf der pizza. Vorbacken Soße kann "überkochen" in der pizza-Ofen.

Auch traditionelle neapolitanische pizza-Philosophie "weniger ist mehr", so die Soße eher sehr basic mit ein paar, die keine Zutaten Hinzugefügt. Ich hinzufügen, oregano, Salz und Pfeffer, eine Dose zerkleinerte Tomaten (obwohl in letzter Zeit lasse ich das Salz für meinen Bluthochdruck). Ich habe sogar gelenkt Weg von oregano, wie Sie verwandeln können, die Soße bitter, wenn Sie nicht innerhalb eines Tages oder zwei. Ich werde ersetzen Sie mit Petersilie. Wenn ich eine Pizza Margherita, die ich don nichts hinzufügen, um die sauce. Ich streuen Sie einfach frischen basilikum über die pizza mit frischem mozzarella. Manchmal habe ich nicht verwenden-sauce an alle: einfach in dünne Scheiben geschnitten Tomaten. Das ist die Schönheit der pizza: keine Regeln!!!

Hier ist meine Paulanardi Pizza-Sauce-Rezept:

  • Kann zerdrückten Tomaten.
  • Tblsp Petersilie.
  • Prise jedes von Salbei, Rosmarin, Thymian

    Es bekommen... Paulanardi... Paul und Artie... Simon und Garfunkle... Petersilie Salbei Rosmarin und Thymian.... GONG....

  • Ich könnte auch hinzufügen, etwas Knoblauch-Pulver und Zucker.
+784
Als 11.04.2021, 16:10:49

Hoffentlich gibt es einige begeisterter Schwimmer an diesem Austausch, dass die mir helfen können hier. Ich habe vor kurzem aufgenommen haben, die schwimmen als eine übung, da mein Fitness-Studio hat einen großen pool. Allerdings habe ich bemerkt, dass meine Brillen Nebel fast sofort. Innerhalb der Dauer von einer Runde quer über den pool kann ich nicht sehen, überhaupt nichts. Was ist das Geheimnis zu halten, klare Brille? Ist es die Passform? Die geben? Die Marke? Einige Brillen so gut, dass Sie nur widerstehen beschlagen?

+762
GoGoGo 28.08.2021, 21:23:16

Hier gibt es ein repository, können Sie fügen Sie alle Arten von Daten zu einer blockchain. Wenn man sich die "Daten" - Feld in jedem block können Sie Ihre eigene Transaktion im JSON-format.

+755
ahimsauzi 10.04.2020, 02:35:40

sehr einfach klicken Sie auf Ihrem Netzwerk-Symbol in der task-Leiste, klicken Sie auf wlan0 , und klicken Sie auf Bearbeiten.. ändern der mac-und sparen :)

+739
Umair Tareen 30.01.2013, 06:13:48

Ich hoffe, die Antwort auf diese Frage ja ist, aber restaurants regelmäßig desinfizieren, Körbe und Tabletts? Auch wenn Sie sind bedeckt mit Papier-Wrapper oder platzsets?

Da sind ziemlich universell staatlichen Gesetze erfordern diese? Alle Daten, die auf Nichteinhaltung der raten?

+705
unchek 23.08.2021, 16:53:30

Im Allgemeinen die FDA empfiehlt, dass Sie verbrauchen Reste innerhalb von 3-5 Tagen (Siehe Ihre website für bestimmte Lebensmittel). In diesem Fall, ich glaube nicht, dass der Knoblauch ist, was hält Sie zurück.

Während Knoblauch und Kräuter-infundiert ölen präsentieren einige Botulismus-Risiko, ich finde das, was Sie sind, ist das können des erhaltenen Knoblauch habe Sie in den Kühlschrank für 9 Monate.

+693
NataliV 20.03.2015, 21:14:38

Anfang Juni kaufte einem Kirschbaum-Keimling und übertragen es von seinem Topf auf unserem Hof. Es Tat ok aber ich habe gesehen, dass vor zwei Tagen alle seine Blätter waren welk und etwas getrocknet war und starb. Ich Lebe in Montreal und ich habe Bewässerung alle 3 Tage, und es hat geregnet, die ganz ein bisschen. Alle anderen Bäume und Pflanzen scheinen es gut, in der gleichen Erde! ( Ich pflanzte einen Apfelbaum Setzling als auch zur gleichen Zeit und schaut es ok!) Was könnte das problem sein?enter image description here

+674
HamzaHussain 01.08.2018, 01:29:50

Ihre beste Wette wäre, zu retten die Samen und neue Pflanzen im nächsten Jahr.

+658
Henry P 21.06.2013, 12:35:44

Wie weit kann ich Sie zurück geschnitten, die Wurzeln auf meinem Ficus Bäume und pflegen Sie Ihr Leben? Ist das überhaupt möglich? Sie sind etwa 20 m hoch und 10 Jahre alt.

+475
ZIPO78 17.05.2012, 13:36:49

Im Gegensatz zu @rmx Antwort, ich werde sagen, dass die Zonen sind eine sehr nützliche Methode, um intelligent bauen Sie Ihre Herz-Kreislauf-Leistung. Der Schlüssel ist, um getestet werden zu finden Sie Ihre persönlichen Herzfrequenz-Zonen. Sie wird Ihnen auch mit einer Reihe von Training, dass gewisse Intervalle zu erhöhen Sie Ihre Gesamt-Leistung.

Die zone Test findet Ihr AB (Aerobe Basis) und Anaeroben Schwelle (). Das Intervall training gestaltet werden, um die Verbesserung Ihrer Leistung durch die Erhöhung Ihrer AB und/oder der Abstand zwischen dem AB-und AUF den Ebenen. Die Idee ist die Verbesserung der cardio-bis zu dem Punkt, wo Ihr laufen die Herzfrequenz innerhalb des aeroben region.

Durch Ihre Beschreibung Ihrer Lauf-und Herzfrequenz, sind Sie im selben Boot wie ich:

  • Die Anaerobe Schwelle ist niedrig, so dass Ihr Betrieb auf einem Sauerstoff-Defizit
  • Die Erhöhung der Menge von niedrigeren Herzfrequenz arbeiten, wird helfen, verbessern Sie Ihre aerobe Leistung
  • Abständen Radfahren durch die Zonen 2-4, verbringen mehr Zeit in Zonen 2-3, wird dazu beitragen, erhöhen Sie den Abstand zwischen Ihrem AB und AUF.
  • Einschließlich der gelegentlichen zone 1-Training wird dazu beitragen, die AB.

Das heißt, seit ich trainiere und ich mache Kampfsport, meine Leistung im anaeroben Bereich ist ziemlich gut. Ich kann nachhaltig eine hohe Herzfrequenz für eine gute Weile. Ich bekomme nur in den anaeroben Bereich ein wenig zu schnell.

Intelligenteres arbeiten erhalten Sie Ergebnisse schneller.

+473
bystander 29.06.2022, 07:47:29

Es könnte verwendet werden, für so etwas wie Käsekuchen, die einige Rezepte-Aufruf für ein Wasserbad, um die Backform legen. Dies ermöglicht Ihnen, das Wasser rund um die innere Pfanne für ein Wasserbad!

+383
string theorist 05.12.2012, 22:22:32

Ich habe versucht eine Vielzahl von Experimenten, um mais-tortillas, aber die Ergebnisse waren alles andere als zufriedenstellend

Den nur masa ich kann diese Ecke der Welt importiert aus Mexiko oder den USA und ist gekühlt oder gefroren

Die masa-und Wasser-Mischung geht weichen, nachdem ich lassen Sie es stehen für 30 bis 60 Minuten

Ich benutze eine typische tortilla-Presse, aber es wird nie wirklich Dünn, einfach Platt sagen, dass Spiel Dicke?

Das Hauptproblem ist, dass mit einem gut gewürzt Gusseisen comal Sie länger dauern, um zu Kochen, als ich erwarten würde (mehr als eine minute), und neigen dazu, zu trocknen, zu viel, und nicht gern verbogen werden. Wenn ich aufhöre, Kochen Sie Sie nach einer minute schmecken Sie sehr ungekocht

Sie schmecken so so ... die Kinder Essen Sie den ganzen Tag gemacht als Quesadillas

Wohin gehe ich falsch?

+364
Kimberly Watson 18.11.2014, 02:12:37

Der Vergleich macht keinen Sinn. Sie können nicht verwenden Bitcoin-ASICs für die Allgemeine Berechnung, und mit CPUs Minen Bitcoin ist unglaublich ineffizient.

Es ist auch nicht aussagekräftig in Bezug auf die Sicherheit: niemand würde versuchen, anzugreifen Bitcoin durch die übernahme aller CPUs der Welt. Stattdessen würden Sie fertigen oder kaufen mining-ASICs. (Oder, wahrscheinlicher, versuchen Sie, hacken Sie sich in die pool-Server, die Bergleute bekommen Ihre Arbeit aus.)

+331
gsteemso 05.12.2018, 23:32:48

Nicht sicher, ob es möglich ist, aber ich glaube mich zu erinnern aus meinen alten Tagen mit AIX war es möglich, meinen Weg durch nur zu sagen, welcher Teil des Pfades notwendig, um durch etwas anderes ersetzt werden. Zum Beispiel, sagen wir ich habe zwei Pfade:

/etc/Anwendung-2.0.1/options/default

und

/etc/Anwendung-1.0.8/options/default

dass ich wechseln konnte, aus Ordner 1 zu 2 mit einem Befehl wie

cd /2.0.1/1.0.8/

die ersetzen würde, in dem Pfad den string 2.0.1 auf 1.0.8. Offensichtlich ist dies nicht für mich arbeiten jetzt. Aber gibt es eine Möglichkeit, dies zu tun?

+272
JulioHM 26.02.2019, 14:57:51

Stretch-and-fold oft besser funktioniert mit weniger Anstrengung, denn es erfolgt in regelmäßigen Abständen (wie in dem Rezept verknüpft ist die Frage, wo man eine stretch-and-fold alle 45 Minuten über ein paar Stunden).

Die Moleküle, aus denen die gluten-Stränge nehmen eine bestimmte Zeit zu richten. Durch das warten auf das gluten zu bilden nice Netzwerke, - Stränge, Sie können dann Strecken Sie Ihren größten Umfang, die Stärke zum Teig. Durch die auf einen Zeitraum wieder, Sie erlauben, noch mehr Anleihen zu bilden, die Sie dann ausstrecken und erweitern, zum hinzufügen von Stärke.

Vergleichen Sie dies mit herkömmlichen kneten, mischen Sie den Teig und dann Pfund, dehnen und Falten Sie für 5-15 Minuten sofort. Die gluten -, wurde bislang kaum hydratisiert und es ist erst am Anfang, Netzwerke bilden. Das ist, warum viele Rezepte empfehlen ein autolyse-Strategie, wo Sie warten, mindestens 15 Minuten nach dem mischen der Flüssigkeit vor dem kneten. Indem Sie so tun, können Sie die gluten-Hydrat mehr vollständig, und Sie in der Regel schneiden Sie Ihre Zeit kneten in die Hälfte (oder noch weniger).

Regelmäßige Strecken-und-Falten nur handeln, wie die wiederholten Versionen dieser autolyse Strategie. In den meisten Brot-Rezepte können Sie in der Regel Weg mit der Vermeidung von Knet-insgesamt-nur mischen, bis alle Zutaten gleichmäßig verteilt und es gibt kein trockenes Mehl. Dann, nur 2-4 Strecken-und-Falten ausgebreitet während dem ersten Aufstieg. Die erforderliche Anzahl hängt von der Art des Teiges.

Strecken-und-Falten sind eigentlich ein guter Weg, um zu überwachen Ihren Teig in den ersten Anstieg zu. Sie kann in regelmäßigen Abständen überprüfen Sie die textur und stellen Sie sicher, es ist eigentlich die Entwicklung genug Elastizität -- wenn nicht, fügen Sie in einer anderen Strecken-und-Falten an einem gewissen Punkt. Wenn der Teig zu stark (manchmal, wenn der gluten-Netzwerk wird zu eng, kann es tatsächlich den endgültigen Beweis und Ofen Frühjahr), weniger tun.

Die "Strecke dann wait" - Strategie ist auch ähnlich wie die "bench rest" oft so gemacht, vor der endgültigen Gestaltung. Wieder, viele Rezepte empfehlen ein paar Strecken und preshaping Manöver nach dem ersten Aufstieg, und lassen Sie den Teig für 10 bis 20 Minuten, bevor Sie die endgültige Gestaltung. Im Grunde, Sie tun eine Strecken-und-Falten der gluten -, dann lassen Sie es "relax", und dann stretching es wieder einmal noch mehr verbindungen gebildet haben. Wenn Sie nicht tun, dass vor der endgültigen Formgebung, du bist wohl nicht immer die höchste Steigerung, die Sie konnte. Tun Sie es regelmäßig über den ersten Aufstieg fügt eine Menge zusätzliche Kraft, um den Teig-in der Regel viel mehr als man auch mit einem umfangreichen ersten kneten.

Eine andere technische Anmerkung: die ersten kneten (und vor allem mechanische Durchmischung) bringt Sauerstoff in den Teig, die tatsächlich dazu beitragen, die Zerstörung von einigen Aroma-Komponenten in das Letzte Brot. Es ist eine relativ kleine Wirkung, aber ersetzen stretch-and-fold-Manöver statt einer langen kneten wird die Einführung weniger Sauerstoff in den Teig zunächst, die machen einen leichten Geschmack Verbesserung auf den letzten Laib.

Wie die anderen Antworten erwähnt habe, mit wirklich klebrig high-Hydratation Teige, Strecken-und-Falten sind oft der einzige Weg, um "Knete" den Teig. Aber es gibt wirklich keinen Grund warum nicht zu tun, Strecken-und-Falten mit den meisten brotteige in den ersten Anstieg. Ich oft tun dies eher als knetungen viel am Anfang (die, ehrlich gesagt, nicht wirklich effizient), besonders bei zähen, schweren Teigen wie Vollkorn-oder multigrain Brot.

+216
Vikram Singh 03.03.2020, 03:30:47

Einige der Mädchen erobert von Keima haben Probleme, die scheinen teilweise gelöst werden, einmal befreit von Ihrer Lockeren Seele (wie Kanon der Unsichtbarkeit), aber während Elsie manchmal denkt, wenn es keinen Bezug zu der Seele im inneren des Mädchens Herz, es ist nicht bestätigt.

Gibt es eine solide Referenz in canon material der Nachteile des seins besessen von einem Losen Seele?

+199
rubberneck 28.10.2012, 21:38:05

Es gibt keinen tatsächlichen Unterschied zwischen dem "espresso-Bohnen" und "Kaffee-Bohnen"; in Wirklichkeit sind Sie beide nur "Kaffee-Bohnen". Wenn Sie etwas sehen, verpackt als "espresso-Bohnen" oder "espresso roast" es ist vermutlich nur eine dunkle Röstung entwickelt, um gut zu schmecken, wenn Boden sehr fein und verwendet, um espresso.

Wenn es darauf ankommt, das einzige, was sich ändert, ist der grind (espresso ist in der Regel Boden sehr fein). Die eigentliche braten oder Bohnen verwendet, ist bis zu Ihrer persönlichen Vorliebe; einem lokalen coffee-shop, den ich genießen verwendet eine blonde-roast-für Ihren espresso, während eine andere direkt auf der Straße verwendet eine sehr dunkle, Französisch, Italienisch, braten.

So weit wie die Bohnen selbst sind betroffen, es gibt nur zwei Arten von Kaffeebohnen: C. arabicaund C. robusta. Beide eignen sich für espresso-oder drip-Kaffee oder andere Vorbereitung Methode (in der Tat, haben Sie wahrscheinlich hatten beide viele Male, ohne es zu merken).

TL;DR — Es gibt keine solche Sache wie eine "espresso-Bohne"; es ist alles nur um Kaffee.

+147
ahmadjordan 15.12.2014, 07:43:22

Beim starten von Glut auf Ubuntu, ich habe einen Fehler: "Konnte nicht gefunden oder geladen werden Hauptklasse nxt.Nxt"

Keine Hilfe?

+60
Aaton 08.07.2019, 11:51:15

Mögliche Duplikate:
Tun, ändere ich den Papierkorb Tastatur-shortcut?

In dem launcher, den Abfalleimer gegeben ist die Tastenkombination Super+t. Ich gehe davon aus dies ist weil es den Namen "Papierkorb" oder so etwas in der original-Sprache. Ich fragte mich nur, ob es eine Möglichkeit zum ändern der Buchstaben dieser Abkürzung, denn es ist etwas, das ist leicht ärgerlich für mich. Ich habe lieber Super+t ein terminal öffnen wie ich Sie hatte, 10.10.

+31
snubnosed dolphin 18.11.2010, 11:44:12

Fragen mit Tag anzeigen